Eine portion hat gerade mal 263 kalorien. Ob das an seinem fruchtigen geschmack, seinen simplen 5 . Statt mandelmilch kannst du gerne auch eine andere pflanzliche milch verwenden. 115 g und banane je 1 stück ca. Der apfel bananen smoothie ersetzt perfekt einen nachmittagssnack oder ist auch super. Kalorientabelle, kostenloses ernährungstagebuch, lebensmittel datenbank. Ohne anmeldung, schnell einzelne lebensmittel oder rezepte mit dem kalorienrechner berechnen. Alle zutaten in den mixer geben, so lange mixen bis man keine stückchen mehr sieht.
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